/// Arkiv

Hardøkt på ski, 10 km

Hadde satt opp rolig løpetur på tredemølla i dag, men veien blir til mens man går, er det ikke sånn? Etterhvert som timene gikk i dag, fikk jeg mer og

Rolig skitur til 5-mila i Kollen

Lørdag 10. mars og klart for den berømte femmila i Holmenkollen. Jeg er av den typen som synes idrett er best å se på TV, men enkelte ganger er det

Hardøkt på ski – staking

Det tikker mot helg, som Northug ville sagt, og i dag ble det en ny langrennsøkt i Maridalen. Etter en uke med rolige økter på Gran Canaria, og en rolig

Fartslek på ski med fokus på staking

Hjemme igjen fra Gran Canaria seint i går kveld, og allerede i dag fikk vi snust litt på snøen i Nordmarka igjen. Eller rettere sagt Maridalen. Ganske surt, grått og

Iskald markatur med skøyteski og staking

Torsdag kveld, og jeg har akkurat satt meg ned i sofaen. Fortsatt litt småhutrende av kulda jeg utsatte meg for. Samboeren, som også var med, ligger og dupper i badebalja

Fantastiske skøyteski på søndagstur

«Lett pyramideintervall eller fartslek», står det på treningsplanen i dag. Men, jeg bestemte meg i går, for at jeg skulle droppe den. Ikke fordi jeg føler meg skrall i skrotten,

/// FREMHEVET INNLEGG

Selvpålagt løpeforbud og alternativ trening

Fra dagens skitur i Gausdal. Tåkete. Isete. Allikevel ganske så digg! Rolig tur med en kompis. Det er evigheter siden jeg skrev på bloggen sist. Det har også skjedd relativt store ting. Jeg har endret designet. Fjernet masse vissvass, og landet på et ganske minimalistisk (?) og enkelt design. Hvorfor? Usikker. Jeg ble ikke helt fortrolig med det designet jeg hadde. Det var et slags magasin-layout, med altfor lite magasinpreg

LES MER »

/// KATEGORIER

LØPING

LANGRENN

RULLESKI

UTSTYR

SKADER