Rolig 8 km på mølla
Halvrolig på mølla i går, og rolig på mølla i dag. Hadde mest lyst til å kjøre litt hardt i dag, men jeg tror heller det blir et par hardøkter
Halvrolig på mølla i går, og rolig på mølla i dag. Hadde mest lyst til å kjøre litt hardt i dag, men jeg tror heller det blir et par hardøkter
Til tross for at foten min har vært helt ute å kjøre det siste døgnet (etter den crazy siste motbakken jeg padlet på ski i går), så fikk jeg en
Hadde satt opp rolig løpetur på tredemølla i dag, men veien blir til mens man går, er det ikke sånn? Etterhvert som timene gikk i dag, fikk jeg mer og
Ny uke – og som man sier – nye muligheter. Forrige uke ble litt amputert på grunn av vond fot etter litt vel mye asfaltløping på Gran Canaria. Det ble
Lørdag 10. mars og klart for den berømte femmila i Holmenkollen. Jeg er av den typen som synes idrett er best å se på TV, men enkelte ganger er det
Det tikker mot helg, som Northug ville sagt, og i dag ble det en ny langrennsøkt i Maridalen. Etter en uke med rolige økter på Gran Canaria, og en rolig
Hjemme igjen fra Gran Canaria seint i går kveld, og allerede i dag fikk vi snust litt på snøen i Nordmarka igjen. Eller rettere sagt Maridalen. Ganske surt, grått og
Litt usikker på hva jeg egentlig skulle kalle denne siste treningsøkta. Det skulle være en relativt rolig tur, men endte opp som et slags stigninsløp med stadig økt intensitet. Løp
Nå sitter jeg her i leiligheten på Gran Canaria, og kan konstantere at det definitivt går mot slutten av oppholdet. Allikevel – to løpeturer kan vi fortsatt få klemt inn
Som noen av dere kanskje vet, så ble jeg ansatt som journalist i magasinet Kondis for litt under et år siden. Siden den gangen har vi snakket om mange mulige prosjekter, og innovative løsninger for fremtiden. Et av prosjektene har vært online løpetrening. Fra før av har Kondis 22 grupper spredt utover hele landet. Disse gruppene kalles Kondistreninger, og møtes minst én gang i uka for felles løpetreninger. SÅ kom