/// Arkiv

Terskelintervall i staking på ski

Jeg nekter å la vinteren slippe taket. Og, det er ganske uproblematisk her i Midt-Troms, hvor det fortsatt ligger metervis med snø. Nå har det ikke kommet noe nytt påfyll

Strøken terskeløkt på ski

Jeg har landet i Nord-Norge, og kickstartet påskeferien med å logge ni og en halv time søvn den første natta her. Ganske greit. Pleier å bli ganske dratt i trynet

Hardøkt på ski, 10 km

Hadde satt opp rolig løpetur på tredemølla i dag, men veien blir til mens man går, er det ikke sånn? Etterhvert som timene gikk i dag, fikk jeg mer og

Langintervall på mølla – Bra økt!

Økt nummer to for dagen, og dette ble en ganske bra en. Langintervall på tredemølla, med en oppbygging jeg ikke har prøvd før. Det er fredag kveld, og hjemmelaget kebab

Naturlig intervall igjen – på glatta

Nok en dag med skitur på planen. Nok en dag med dårlig føre! Samboeren skulle på sangøvelser i Sørreisa i dag også, så da benyttet jeg enda en anledning til

Naturlig intervall på ski i fjellheimen

https://youtu.be/MjgGtq8dBQA En nye uke er i gang, og dette er faktisk den første uka med litt seriøs blogging på denne nye bloggen min. Artig. Har vel ikke spesielt mange lesere

10 x 400m Intervall på mølle

Søndag og nydelig vær nok en gang her i Indre Troms, og Reinelv! Jeg og Rosie hadde tenkt til å gå en deilig skitur opp til Reinvatnet (8 km) i

/// FREMHEVET INNLEGG

Selvpålagt løpeforbud og alternativ trening

Fra dagens skitur i Gausdal. Tåkete. Isete. Allikevel ganske så digg! Rolig tur med en kompis. Det er evigheter siden jeg skrev på bloggen sist. Det har også skjedd relativt store ting. Jeg har endret designet. Fjernet masse vissvass, og landet på et ganske minimalistisk (?) og enkelt design. Hvorfor? Usikker. Jeg ble ikke helt fortrolig med det designet jeg hadde. Det var et slags magasin-layout, med altfor lite magasinpreg

LES MER »

/// KATEGORIER

LØPING

LANGRENN

RULLESKI

UTSTYR

SKADER