/// Arkiv

Halvmaraton rundt Sognsvann / Løpeblogg / Løping / Trening

Halvrask Halvmaraton

Når man har slitt med skader i over fire år, så er det langt mellom øktene hvor man for det første – tør å dra på litt, og for det andre – hvor man er sykt fornøyd i ettertid. Økta på søndag for to dager siden, var definitivt en sånn økt.

Tung løpetur rundt Sognsvann

Tung tur rundt Sognsvann – igjen

Tirsdag kveld ble kroppen min utsatt for en ny løpetur. Den ville ikke – men måtte. Hodet bestemmer! Gikk greit de fire-fem første kilometrene, men så begynte jeg å “gå

Kropp i ulage

Overskriften sier det meste – Kroppen min er sliten. Den veit knapt opp og ned på seg selv. Og klokka mi skjønner ikke en dritt. Den bare rister på hodet

Elendig treningsøkt og løpetur rundt Sognsvann

Elendig treningsøkt

Det er ingenting annet å si: Denne dagen kunne jeg like gjerne, og med stor fordel, ha ligget på sofaen i stedet for å løpe! Det meste lå egentlig til

Løping i Østmarka

Ukestart i Østmarka

En ny uke er i gang, og selv om løpeturen satt langt inne denne mandagen, så ble det etterhvert bokført en økt. Var forøvrig veldig deilig å løpe så fort

Løpetur rundt Sognsvann med litt tempo / Løping / Løpetrening

Sognsvann rundt

Nok en dag går mot kveld, og nok en gang har jeg løpt meg igjennom 10 kilometer. Det ble tre dager på rad med samme distanse. Men i dag fikk

Tung løpetur rundt Sognsvann

Tung 10 kilometer, men ny VO2 Max

Halvmaraton på søndag og 15.5 kilometer i går. Kjenner på beina at de ikke er veldig godt vant med den type distanser for tiden. Det var derfor med blytunge bein

Restitusjon rundt Sognsvann / Løping / Løpetrening

Restitusjonstur rundt Sognsvann

Jeg er tydeligvis i gang med å teste alle de mest kjente løpsrundene i hovedstaden. Frognerparken i går, og Sognsvann i dag. Men den store forskjellen mellom de to, akkurat

Rolig skitur til 5-mila i Kollen

Lørdag 10. mars og klart for den berømte femmila i Holmenkollen. Jeg er av den typen som synes idrett er best å se på TV, men enkelte ganger er det

/// FREMHEVET INNLEGG

Selvpålagt løpeforbud og alternativ trening

Fra dagens skitur i Gausdal. Tåkete. Isete. Allikevel ganske så digg! Rolig tur med en kompis. Det er evigheter siden jeg skrev på bloggen sist. Det har også skjedd relativt store ting. Jeg har endret designet. Fjernet masse vissvass, og landet på et ganske minimalistisk (?) og enkelt design. Hvorfor? Usikker. Jeg ble ikke helt fortrolig med det designet jeg hadde. Det var et slags magasin-layout, med altfor lite magasinpreg

LES MER »

/// KATEGORIER

LØPING

LANGRENN

RULLESKI

UTSTYR

SKADER