Røntgen av foten og ny løpetur
Begivenhetsrik dag for meg i dag. Sånn cirka. Startet med vekkerklokka på 07.00, noe som er ganske uvanlig tidlig for meg. Jeg skulle nemlig på Unilabs for å ta bilde
/// Arkiv
Krisen er avblåst – Tror jeg
Jeg var lite lystig da jeg skrev innlegg i går. Da hadde jeg akkurat kommet inn fra en løpetur, hvor hælen min var nesten like vond som da skaden min
Late dager
Jeg kan trygt si at jeg er inne i en periode med svært late dager. Eller rettere sagt – jeg har vært i en slik periode. Nå er det slutt!
Tung 10 kilometer, men ny VO2 Max
Halvmaraton på søndag og 15.5 kilometer i går. Kjenner på beina at de ikke er veldig godt vant med den type distanser for tiden. Det var derfor med blytunge bein
Restitusjonstur rundt Sognsvann
Jeg er tydeligvis i gang med å teste alle de mest kjente løpsrundene i hovedstaden. Frognerparken i går, og Sognsvann i dag. Men den store forskjellen mellom de to, akkurat
Rest.økt på mølla – fin i formen
I dag blir det et innlegg, eller en øktbeskrivelse, av det litt kjedelige slaget. Ikke så mye bilder og stæsj. En restitusjonsøkt på tredemølle er liksom ikke noe å skrive
Restitusjonsøkt på sykkel i stua
En ny uke er i gang, og trening for de neste dagene er planlagt i treningsdagboka. Opprinnelig skulle jeg vært i Nord-Norge nå i dag, men det ble endring i
/// FREMHEVET INNLEGG
Løp med meg online – Lanseres i dag!
Som noen av dere kanskje vet, så ble jeg ansatt som journalist i magasinet Kondis for litt under et år siden. Siden den gangen har vi snakket om mange mulige prosjekter, og innovative løsninger for fremtiden. Et av prosjektene har vært online løpetrening. Fra før av har Kondis 22 grupper spredt utover hele landet. Disse gruppene kalles Kondistreninger, og møtes minst én gang i uka for felles løpetreninger. SÅ kom
