Hjem Tags Løpeskade

Tag: Løpeskade

Fantastiske Team Ingebrigtsen

1
Jeg husker faktisk veldig godt den første gangen jeg så Jakob på en resultatliste. Da visste jeg lite om Ingebrigtsen-gjengen i det hele tatt. og i hvert fall ingenting om Jakob. Men jeg har et klart minne fra at jeg da leste tiden hans på en resultatliste fra et 5-kilometersløp - hvor han hadde løpt lavt ned på 17-tallet. Som 11-åring.

Hoka Bondi 6 og Plantar Fascitt

0
De er schvæære - Hoka Bondi 6. Men de er egentlig like store som de er gode! Forresten, så vil jeg gjerne starte dette innlegget med en såkalt disclaimer: Plantar Fascitt kommer i ekstremt mange varianter. Det som funker som en kule for meg, kan kanskje gjøre ting verre for deg - og omvendt. Jeg forteller bare hva jeg har prøvd, og hva mine erfaringer er.

Kortintervall 30 x 45/15

0
Det er søndag, og jeg avslutter en uke hvor jeg har gjennomført treningsøkt(er) hver dag. Veldig fornøyd med at jeg har klart det, for...
Rolig 10 km på mølla / Løping / Tredemølle

Rolig 10 km kveldstur på mølla

0
Til tross for at foten min har vært helt ute å kjøre det siste døgnet (etter den crazy siste motbakken jeg padlet på ski...

Langintervall 5-10-15

0
Ny uke - og som man sier - nye muligheter. Forrige uke ble litt amputert på grunn av vond fot etter litt vel mye...

8 km stigningsløp – med besvær

0
Litt usikker på hva jeg egentlig skulle kalle denne siste treningsøkta. Det skulle være en relativt rolig tur, men endte opp som et slags...
Restitusjon med tømmerstokkbein / Gran Canaria / Løping / Løpetur

Restitusjon med tømmerstokkbein

2
Du verden! Snakk om restitusjonsøkt. Dette er sannsynligvis en dag jeg bare skulle ha latt løpeskoene ligge. Eller? Nå når økta er gjennomført, så...
Løping i solnedgangen på Gran Canaria / Løping / Løpetrening

Solnedgangsøkt på Gran Canaria

0
Jeg befinner meg fortsatt på den brunsvidde kanariske øya utenfor Afrikas kyst, og i dag har faktisk sola vært ganske så frempå. Den lurte...
Trøblete løpetur på Gran Canaria / Løping / Løpetrening

Lett men trøblete 10-kilometer

4
Den andre dagen på Gran Canaria kom med mørke skyer og minst like mye vind som i går. Vi solte oss i null minutter...
Oslo
light rain
8.5 ° C
8.9 °
8.3 °
91 %
1.3kmh
96 %
tir
10 °
ons
10 °
tor
9 °
fre
10 °
lør
11 °