Hjem Blogg

Blogg

Tilfeldig

Formiddagsøkt på ski med Rosie

Tom Arild - 9. februar 2018

Rulleskitrening for løpere

Årets første rulleskøyteøkt

Kjøp av nye løpesko

Motbakkeintervall og vårstemning

Kjøpe tredemølle / Løpe på tredemølle / Løping / Løpetrening / Run for it

Hvilken tredemølle skal jeg kjøpe?

Tom Arild - 28. september 2019 10

Konkurransemål 2019

Tom Arild - 12. mars 2019 0

Restitusjonsøkt på sykkel i stua

Tom Arild - 12. februar 2018 0

Jeg flytter til Gran Canaria

Tom Arild - 26. juli 2018 0

Tung løpetur rundt Sognsvann

Tung 10 kilometer, men ny VO2 Max

Tom Arild - 25. april 2018 0

Langintervall på mølla, halv pyramide

Tom Arild - 5. april 2018 0

Bloggen gjenoppstår på Gran Canaria

Tom Arild - 26. november 2018 3

Dårlig treningsuke

Tom Arild - 8. februar 2019 0

Fantastiske skøyteski på søndagstur

Tom Arild - 18. februar 2018 2

10 x 400m Intervall på mølle

Tom Arild - 4. februar 2018 0

12 3...14 Side 1 av 14

Oslo

light rain

8.5 ° C

8.9 °

8.3 °

91 %

1.3kmh

96 %

tir

10 °

ons

10 °

tor

9 °

fre

10 °

lør

11 °