/// Arkiv

Fartslek i Nord-Norge i nydelige omgivelser

Veldig ofte…. eller… jeg kan vel nesten si “alltid”, er jeg mest opptatt av klokka eller distanse eller puls, når jeg er ute og løper. Det er sjelden jeg klarer (eller ønsker) å ikke fokusere på dette. Men noen ganger, sånn som i dag, så løper jeg kun for naturopplevelsens skyld. Og for en fantastisk løpetur jeg hadde i dag!

Les mer »

En spontan halvmaraton på trening

Jeg føler at jeg stort sett daffer rundt i sone 1 og sone 2 på treningsturene mine. Sannheten er vel at jeg også er en del i høyere sone, men mest fordi jeg da løper i løyper med stigning eller fordi formen bare er “sånn pass”. Jeg føler i hvert fall sjelden at jeg drar på litt, og får meg skikkelige utfordringer. Men på mandag – da hadde jeg det gøy!

Les mer »

Maraton under 2 timer

Det er to ting jeg definitivt vet om meg selv og maratonløping. Det ene er at jeg skal løpe en maraton før eller siden. Det andre er at jeg kommer til å bruke lengre tid enn to timer på å gjennomføre.

Les mer »

Fantastiske Team Ingebrigtsen

Jeg husker faktisk veldig godt den første gangen jeg så Jakob på en resultatliste. Da visste jeg lite om Ingebrigtsen-gjengen i det hele tatt. og i hvert fall ingenting om Jakob. Men jeg har et klart minne fra at jeg da leste tiden hans på en resultatliste fra et 5-kilometersløp – hvor han hadde løpt lavt ned på 17-tallet. Som 11-åring.

Les mer »
Kjøpe tredemølle / Løpe på tredemølle / Løping / Løpetrening / Run for it

Hvilken tredemølle skal jeg kjøpe?

Det er på tide å skaffe seg noe å løpe på hjemme igjen. Høsten blir stadig strengere, og om ikke mange uker begynner innendørsløping og friste veldig. Det frister egentlig allerede, selv om høstfargene i skogen (og stemningen) er upåklagelig! På grunn av Gran Canaria-oppholdet det siste året, så solgte vi stor-mølla vi hadde.

Les mer »

Mye bedre kropp – Bedre føtter

Det er gode tider treningsmessig! Klokka mi forteller meg at jeg er produktiv stort sett hele tiden, kroppen virker pigg, og kanskje viktigst av alt – føttene tåler mer og mer… OK… akkurat det første poenget her tar jeg med en stor spade salt.

Les mer »
10 km referansetest på Bislett / Løping / Løpetrening

10 km referansetest

Vi er i gang med nok en uke, og den fantastiske sommeren bare dundrer på. Det blir jo nesten for mye av det gode. Nå er det jo så tørt

Les mer »

Ikke produktiv

Nok en treningsøkt loggføres i “boka”, og nok en gang blir økta og formen slaktet av klokka mi. “Ikke produktiv” er statusen jeg får. Virker som om den er umulig

Les mer »

/// FREMHEVET INNLEGG

/// KATEGORIER

LØPING

LANGRENN

RULLESKI

UTSTYR

SKADER