Flere blogginnlegg

Forsømt blogg – Endring i sikte

Og skrive en blogg, og stadig sørge for nye oppdateringer, kan være vanskelig. Spesielt når man opplever at kroppen ikke spiller på lag og greier. Alt er så mye enklere når man kan trene som man vil. Da er det mye artigere å dokumentere det på for eksempel en blogg også. Men... nå skal jeg skrive oftere, fordi...

Konkurransemål 2019

Det er på tide å stake ut en kurs, nå når vi skriver mars 2019. Det vil si - jeg har nok peilet ut en ønsket retning for ganske så lenge siden, men jeg har ikke delt det med for eksempel deg. Ikke at det er av så vanvittig stor betydning, men... måloppnåelse blir liksom litt viktigere jo flere som vet hva man jobber mot. 

Rulleski på Gran Canaria

I mange år har jeg, og sikkert flere med meg, lest om skiløpere som kjører sesongoppladning på sydligere breddegrader - med rulleski på beina. Mallorca er veldig populært, men også Gran Canaria har tydeligvis vært en ganske hot destinasjon for rulling på ski.

Trening helt etter planen

I skrivende stund har vi akkurat byttet måned fra februar til mars. Og, jeg kan samtidig konstantere at mitt opphold her på Gran Canaria, sakte nærmer seg slutten. Det er fortsatt hele to måneder igjen, men med tanke på at jeg har vært her siden 10. september, så virker det kort. 

En nærmest perfekt dag

I dag har jeg lite å klage på altså. Jeg må bare få lov til å si det. Jeg kan få vridd tankene mot...

Dårlig treningsuke

Vi er i begynnelsen av februar, og jeg er i uke 3 av det som skal være mitt periodiseringsprosjekt. Dette kan du lese mer...

Mengdetrening

I tråd med at jeg for første gang i livet (et liv som i skrivende stund er 42 år langt) har begynt med seriøs...

På rulleski i Soriadalen

De som følger meg på Strava, har kanskje lagt merke til at mine rulleskiturer er svært ensformige - da de stort sett utføres på...

Treningsdagbok og planlegging

Jeg har vært aktiv, og trent så lenge jeg kan huske. Helt fra fatter dro meg ut på løpeturer da jeg bare var 5-6...

Oppsummering av treningsåret 2018

I skrivende stund er det nye året blitt 15 dager gammelt, og det er på sin plass å oppsummere treningsåret 2018. Et år jeg...